Studio Discover Live Courses cho android từ Mindfulness Alliance Eğitim ve Danışmanlık A.Ş.
Studio Discover Live Courses là một nền tảng nơi bạn có thể gặp gỡ với những chuyên gia tốt nhất về sức khỏe tinh thần trực tuyến trực tiếp, bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu.
Gặp gỡ những người sống giống bạn và chia sẻ cùng mục tiêu!
Nếu mục tiêu của bạn là giải quyết căng thẳng, có một tâm trí bình tĩnh, tập trung tốt hơn và xây dựng mối quan hệ lành mạnh, bạn có thể cảm thấy tốt hơn với các bài tập bạn sẽ thực hiện trong ứng dụng này, tăng cường lòng từ bi hoặc linh hoạt cảm xúc và tăng cường nhận thức về bản thân.
Nếu bạn muốn trải nghiệm các kỹ thuật thiền khác nhau, nhiều kỹ thuật thiền như nhận thức, hơi thở, thư giãn hoặc thiền giấc ngủ sâu đang chờ đợi bạn.
Không có phí tham gia khóa học và tham gia.
Ngoài các kỹ thuật thiền này, bạn sẽ học các yếu tố về sức khỏe tinh thần cá nhân, các khái niệm về thiền và các kỹ thuật thiền như nhận thức, hơi thở, thư giãn hoặc thiền giấc ngủ sâu.
Với ứng dụng này, bạn có thể học miễn phí!
Bạn cũng có thể tập luyện các bài tập sức khỏe tinh thần như thiền chánh niệm một mình, với các bài học video miễn phí, bài tập âm thanh hoặc nhạc thư giãn.
Khi bạn tập luyện, bạn sẽ tăng cường lòng từ bi hoặc linh hoạt cảm xúc và tăng cường nhận thức về bản thân.
Cuối cùng, nếu bạn muốn tiếp tục hoặc được chứng nhận, có một chứng nhận có thể giúp bạn.
Có rất nhiều ứng dụng, nhưng ứng dụng này là độc đáo về chất lượng và dịch vụ.
